เต้าหู้แดดเดียว เมนูสุขภาพ อุดมด้วยโปรตีน ระบบย่อยทำงานเบาๆ



เครื่องปรุงและส่วนผสม
1.เต้าหู้แข็ง 2 แผ่น
2.ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
3.ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
4.น้ำตาล 1/2 ช้อนโต๊ะ
5.น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ
6.งาดำ ตามต้องการ
7.น้ำมันปาล์มสำหรับทอด ตามต้องการ
*ฝากกด subscribe กดไลค์ กดแชร์ ช่อง youtube ด้วยนะคะ
Fanpage:https://www.facebook.com/yupalaitadlamai/
#ครัวป้ากิ๊ก






4 Comments

Add a Comment
  1. หลังตากแดดแล้วเก็บไว้ได้นานมั๊ยคะ

  2. น้ำหมักน่าจะน้อยไปหน่อยค่ะ

  3. น่ากิน กรอบมั้ยคะ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

สุขภาพ © 2018