ผอมใน 60 วัน! อัพเดทการลดน้ำหนักด้วย IF : LC Ep.2 (ไม่ต้องอดอาหาร)



หลังจากคลิปแรกไวรัล เราเลยมาอัพเดทการลดนน.ด้วย IF : LC Ep.2
ผ่านไป 2 เดือนจากตอนที่เราเริ่มทำ IF มีความคืบหน้ายังไงบ้าง?
สำหรับคนที่พลาดคลิปแรก Ep.1 คลิกลิงค์นี้เลย! :
https://youtu.be/oP44-U6uOac

ปล.คลิปนี้มีความอัดตอนเจ็บคอ เสียงเราก็จะแมนๆหน่อย T T

☁️ Social Media
facebook: https://www.facebook.com/itspimwa/
Instagram : pimwa
Twitter : pimwaaaa
For Work : pimwa.o@gmail.com (คุณกร)

☁️P.O BOX (ปณ)
ItsPimwa
ตู้ปณ. 21
ปณศ. ลาดพร้าว
กรุงเทพฯ 10310

☁️ Camera + Editing
Canon EOS 800D
Lens : 50mm 1.8 / 10-18 mm
Mic : Rode Wireless GO
Finalcut Pro X






12 Comments

Add a Comment
  1. สำหรับเราทำโลวคาร์บได้ผลจริงๆ หน้าท้องไม่ค่อยมี เพราะเรากินคาร์โบไฮเดรตคืออ้วนง่ายมาก

  2. ขอเฟสพี่แพรหน่อยจร่า (ไม่ได้เล่น IG)

  3. ทำใจไม่ได้เมื่อเห็นขนมปัง🍞 ทำไงดีพี่พิมวา เป็นการลดน้ำหนักล้มเหลวหลายรอบมากๆ

  4. ลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องยากไม่เห็นต้องกินแพง แค่กินไม่เกินแคลที่ร่างกายต้องการต่อวัน
    ออกกำลังกายการกินนอนให้พอลดได้แน่นอน แต่กับการกินจะห้ามใจได้แค่ไหน ใจล้วนๆ
    เลือกการออกกำลังกายการกินที่เหมาะกับเราแล้วจะทำได้ยาวๆลอกกันไม่ได้ แค่เป็นแนวทางเท่านั้น

  5. แง เอาจริงเราพึ่งมาเจอคลิปของพิมวาอะตอนแรกก็ไม่ได้ชอบแต่พอฟังคำพูดทัศนคติแกน่ารักมากกก มันโคตรคิดบวกอ่ะ ตอนนี้พึ่งเริ่มลดนน.ได้2วันเอ๊ง แต่ก็จะสู้เพราะได้ฟังคำพูดดีๆความคิดที่น่ารักมากกก ติดตามนะเคิ้ป

  6. คนเก่งของพี่ เป็นกำลังใจให้เสมอๆนะค้า
    ว่าจะเริ่มลองสูตรนี้สักเดือนว่าจะรอดมั้ย55555 ขอบคุณน้องพิมวาที่มาช่วยแชร์ความรู้จ้า ♥

  7. ฟังแล้วมีแรงลดน้ำหนักตลอดเลยค่ะ

  8. ชอบๆๆๆ ทำคลิปบ่อยๆๆนะคะ

  9. แป้งน้ำตาลในเครื่องปรุงต้องงดด้วยมั้ยคะ

  10. ขับถ่ายยากไหมคะ คือหนูลดอาหารลงแล้วถ่ายไม่ออกเลย

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

สุขภาพ © 2018